Poulet sauté à la sauce soja

Étapes de réalisation

1Assaisonnez vos blancs de poulet avec du sel et du poivre, puis déposez les délicatement dans un plat.

2Prenez vos sauces soja et versez les généreusement sur les blancs de poulet, en veillant à bien les recouvrir. Laissez les mariner tranquillement pendant 15 bonnes minutes, afin qu'ils s'imprègnent de toutes les saveurs.

3Dans une poêle, versez un filet d'huile d'olive et faites la chauffer à feu moyen. Saisissez ensuite vos blancs marinés de chaque côté pendant environ 3 minutes, jusqu'à ce qu'une belle couleur dorée les recouvre. N'hésitez pas à utiliser la marinade restante pour arroser vos blancs de poulet pendant la cuisson.

4Une fois vos blancs cuits et dorés à souhait, servez les chauds, accompagnés du reste de votre sauce soja. Un délice !

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