Smoothie à la banane et à l'orange

Étapes de réalisation

1Munissez-vous d'une banane mûre à point. Pelez-la soigneusement et coupez-la en rondelles régulières d'environ 1 cm d'épaisseur. Vous pouvez choisir de laisser la peau si vous souhaitez une texture plus ferme.

2Prenez une orange juteuse et lavez-la soigneusement. Coupez-la en deux et pressez-la à l'aide d'un presse-agrumes ou manuellement au-dessus d'un bol. Vous pouvez également utiliser un extracteur de jus pour un résultat optimal.

3Dans un saladier, versez les rondelles de banane et le jus d'orange fraîchement pressé. Mélangez délicatement avec une cuillère afin que les saveurs s'imprègnent bien.

4Vous pouvez savourer votre création immédiatement ou la laisser reposer quelques minutes au réfrigérateur pour une dégustation plus rafraîchissante.

Commentaires

Recettes similaires

•  Crème brûlée à la banane flambée

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 15min
  • 20min

•  Cake aux fruits caramélisés

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 15min
  • 20min

•  Muffins à la banane et à l'orange

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 15min
  • 15min

•  Tarte aux agrumes et bananes

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 15min
  • 25min