Smoothie à la mangue

Étapes de réalisation

1Munissez-vous d'une belle mangue bien mûre.

2Pelez-la délicatement à l'aide d'un couteau bien aiguisé.

3Découpez la chair en gros morceaux pour faciliter le mixage.

4Placez les morceaux de mangue dans votre mixeur.

5Ajoutez le reste des ingrédients : jus de fruits, yaourt, miel, etc.

6Mixez le tout jusqu'à obtenir une texture homogène et bien lisse.

7Versez votre smoothie dans un verre ou une gourde.

8Placez-le au réfrigérateur pendant deux heures et demie pour qu'il devienne bien frais.

9Sortez votre smoothie du réfrigérateur et dégustez-le avec plaisir.

10Vous pouvez le déguster tel quel ou l'agrémenter de quelques fruits frais ou de granola pour un petit plus croquant.

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