Préparation10min
CuissonAucun
CoûtBon marché
DifficultéFacile
Étapes de réalisation
1Bien entendu ! Enfilez votre tablier, on se lance dans la préparation d'un délicieux jus anti-stress !
2Tout d'abord, munissez-vous de vos carottes et d'un économe. Pelez soigneusement les carottes pour retirer la peau et ainsi réduire la présence de pesticides. Rincez ensuite les épinards à l'eau claire et essorez-les délicatement. Enfin, préparez vos branches de céleri en les coupant en tronçons pour faciliter le passage dans l'extracteur.
3Une fois tous vos ingrédients lavés et préparés, il est temps de passer à l'extraction du jus. Insérez les carottes, les épinards et le céleri dans l'extracteur en suivant les instructions du fabricant. Vous pouvez ajuster la quantité de chaque ingrédient selon vos goûts et vos envies.
4Et voilà, votre jus anti-stress est prêt ! Dégustez-le frais, en savourant chaque gorgée et en ressentant le bien-être se diffuser dans votre corps. N'hésitez pas à le boire dès que vous ressentez le besoin de vous détendre ou de faire le plein d'énergie.
5Bon appétit et à bientôt pour de nouvelles aventures culinaires !
