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Saint-jacques aux légumes

Préparation20min
Cuisson25min
CoûtModéré
DifficultéMoyen
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Étapes de réalisation

1Lavez soigneusement la courgette et coupez-la en fines lamelles.

2Épluchez les carottes et taillez-les également en fines lamelles.

3Pelez l'ail et l'échalote, puis hachez-les finement.

4Munissez-vous d'un couteau à lame plate pour décoller délicatement la coquille.

5Ouvrez la coquille et déposez la Saint-Jacques sur une planche à découper.

6Retirez le noir de la Saint-Jacques et jetez-le.

7Séparez la coquille et son corail de la barde (membrane) qui les entoure.

8Dans une poêle, versez 3 cuillères à soupe d'huile d'olive et faites chauffer à feu moyen.

9Ajoutez l'échalote hachée et faites-la dorer.

10Incorporez la barde des Saint-Jacques et laissez cuire 5 minutes à feu doux.

11Versez 1 verre de vin blanc, 1 cuillère à soupe de fumet de poisson et 1 cuillère à soupe de farine. Mélangez bien.

12Laissez mijoter 10 minutes à feu doux.

13Dans un faitout, versez 3 cuillères à soupe d'huile d'olive et faites chauffer à feu moyen.

14Faites dorer les coquilles de chaque côté pendant 2 minutes.

15Versez un filet de whisky et flambez les Saint-Jacques. Réservez-les ensuite.

16Dans le même faitout, ajoutez l'ail et les carottes hachés. Faites revenir 5 minutes à feu doux.

17Passez les bardes cuites au chinois au-dessus du faitout, en récupérant le jus de cuisson. Mélangez.

18Incorporez les courgettes en lamelles et la crème fraîche. Salez et poivrez à votre convenance. Mélangez.

19Disposez les Saint-Jacques dans des ramequins et placez-les au centre du faitout.

20Couvrez et laissez mijoter pendant 10 minutes à feu doux.

21Servez chaque ramequin en déposant une coquille Saint-Jacques sur un lit de légumes crémeux. Savourez !

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