Smoothie à la banane et aux fraises

Étapes de réalisation

1Commencer par soigneusement laver les fraises et la banane.

2Ensuite, coupez la banane en fines rondelles et les fraises en petits morceaux.

3Placez les fruits coupés dans un récipient adapté et mettez-les au congélateur pendant deux heures. Cette étape est importante pour obtenir un smoothie bien frais et onctueux.

4Une fois les deux heures écoulées, sortez les fruits congelés et mettez-les dans un blender.

5Ajoutez le sucre et la crème fraîche à votre convenance.

6Mixez le tout pendant quelques minutes jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.

7Servez immédiatement et dégustez votre smoothie bien frais !

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