1Commencez par frotter l’intérieur de quatre petits plats en terre avec une gousse d’ail, puis beurrez généreusement les parois.
2Émincez finement les courgettes et mettez-les de côté.
3Pelez les tomates et retirez-en les pépins. Coupez-les ensuite en quartiers.
4Disposez les courgettes et les tomates dans chaque plat en les alternant. Enfournez les plats dans un four préchauffé à 210°C (thermostat 7) pendant 5 minutes.
5Pendant ce temps, fouettez les œufs avec la crème fraîche. Pressez la deuxième gousse d’ail et ajoutez-la au mélange. Salez, poivrez et parfumez avec une pincée d’épices et d’herbes de Provence.
6Répartissez la préparation à base d’œufs dans les plats et enfournez de nouveau pendant 15 minutes.
7Servez chaud directement dans les plats de cuisson.